Hello sunshine! I used to eat wheat on a daily basis. It was part of my breakfast, lunch and dinner and I didn´t even noticed. Why? Because wheat is everywhere! It is present in breakfast cereals, bread, pasta, grains (e.g., couscous, bulghur), not to mention cookies,...
Olá brisa do mar! Eu costumava comer trigo diariamente. Fazia parte do meu pequeno-almoço, almoço e jantar e nem dava por isso. Porquê? Porque o trigo está por todo o lado! Está presente nos cereais de pequeno-almoço, no pão, massas, grãos (ex., cuscuz e bulgur) para...
Olá brisa do mar! Por vezes achas que não és boa o suficiente? Duvidas de ti própria? Sentes-te impotente? Não estás sozinha. Na nossa sociedade altamente competitiva é fácil questionarmo-nos. De facto, estamos tão habituadas a construir a nossa confiança por...
Hello sunshine! Do you sometimes think that you are not good enough? Do you doubt yourself? Do you feel powerless? You are not alone. In our highly competitive society it is easy to question ourselves. In fact, we are so used to building confidence by comparing...
Olá brisa do mar! Cada uma de nós é diferente. Algumas pessoas gostam de trabalhar ao ar livre, outras preferem espaços interiores. Algumas pessoas trabalham melhor sozinhas, outras em equipa. Algumas pessoas querem ter o seu próprio negócio, outras preferem trabalhar...
