Queres Transformar a Tua Saúde?

Olá! O meu nome é Natacha Moitinho, sou health coach e autora do livro Voltar ao Natural.

Assiste ao vídeo para saberes como podes ser mais feliz e saudável.

Sim, eu quero ser mais feliz e saudável

Habitualmente o meu programa de saúde e bem-estar – Programa Alignment – é de 6 meses, pois é o tempo que considero necessário para que as mudanças implementadas sejam sustentáveis, e tem um custo de 600 euros por 12 sessões, duas por mês. Contudo, se para ti:

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Este é um compromisso demasiado longo

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O preço está acima do teu orçamento

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Precisas de perceber melhor o que é o health coaching

Então a partir de agora tens a possibilidade de fazer o meu programa de 1 mês: Quick Fix!

 

[N]ão podia estar mais grata por te ter conhecido, Natacha, e por ter tido esta oportunidade de fazer o programa contigo. Cada sessão fez mais e mais sentido e hoje, chegando quase ao fim, foi mesmo uma dádiva tê-lo feito. Muito, muito obrigada, pela tua simpatia, generosidade, conselhos, conhecimento, disponibilidade e por cada sessão ser sempre preenchida com um momento de paz e tranquilidade, e das quais saía com a sensação de que estava tudo bem. Muito obrigada!

Catarina

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Um programa para ti se queres ter uma alimentação saudável

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Um programa que ti se queres sentir menos stress e ansiedade

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Um programa para ti se queres ter mais energia

O programa Quick Fix inclui 4 sessões de 50 minutos, uma por semana ao longo de um mês, e cada sessão será feita à tua medida.

Quais são as tuas principais preocupações de saúde?

Gostarias de fazer escolhas alimentares mais saudáveis e adequadas ao teu organismo?

Precisas de apoio ao nível de relacionamentos, carreira, espiritualidade, exercício?

Como health coach serei a tua mentora e guia. Em cada sessão abordaremos os temas que são mais importantes para ti e, no final, irás receber um conjunto de notas com as minhas recomendações.

 

Não tenho palavras para descrever tudo o que a minha coach é e foi para mim estes 6 meses… Ela é única e especial (como todos nós somos à nossa). Ela é uma caixinha de surpresas! Consegue sempre mostrar uma solução, um pensamento positivo, um novo horizonte!

Recomendaria a minha coach a todos/as aqueles/as que necessitem de um apoio para concretizar algum objetivo seja de alimentação, seja do trato emocional (auto-confiança e amor próprio). Acho que é importante termos presente sempre o nosso “eu” e, acima de tudo, nos amarmos! Com as várias orientações da Natacha, é possível chegarmos ao self-love. 🙂

Jessica

Este programa tem um custo de 240 euros. Contudo, como está em fase de lançamento podes ter 4 sessões comigo pagando no total 150 euros.

Sim, 4 sessões comigo por apenas 150 euros!

 

Um programa de descoberta

Um programa que te vai desafiar

Um programa que te vai mudar

Descreveria a minha coach como sendo…
Bem-disposta;
Pragmática;
Objetiva;
Amiga;
Compreensiva;
Boa Onda;
Raio de Sol.

Recomendaria a minha coach a todas aquelas pessoas que queiram mesmo aprender como mudar para melhor!

Paulo

Sim, eu aceito o desafio Quick Fix

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