Olá brisa do mar!
Esta semana estou a lançar a minha série 3 Minutos com a Natacha! O primeiro episódio é sobre Sensibilidades Alimentares.
Suspeitas ter alguma sensibilidade alimentar ou a tua vida é tão agitada que mal tens tempo para prestar atenção às mensagens do teu corpo?
Neste episódio irás ficar a saber:
- Quais os sintomas associados a sensibilidades alimentares
- Os 5 alimentos a ter em atenção
- Como identificar uma sensibilidade alimentar
Podes ver o primeiro episódio aqui.
Nutre o teu ser,
Natacha