Olá brisa do mar!
Já alguma vez pensaste naquilo que queres alcançar na vida? Ou preferes ir ao sabor da corrente? Durante muitos anos escolhi a segunda opção pensando que as oportunidades certas iriam simplesmente aparecer. Contudo, apenas sabemos se são, de facto, as oportunidades certas quando temos a certeza daquilo que queremos.
Quero casar-me?
Quero ter filhos/as?
Que carreira me faria feliz?
Quero ter uma vida agitada na cidade ou uma vida calma no campo?
O tempo não pára (até é um bocado assustador dizer “ah, sim, fiz isto ou aquilo há dez, quinze, vinte anos atrás!) e por isso decidi que precisava de me focar para identificar claramente o que quero para a minha vida, mas não apenas em termos gerais. Refiro-me a identificar o que quero em diferentes áreas da minha vida – por exemplo relacionamentos, carreira, estilo de vida – e como me vejo daqui a 1, 5, 10, 25 e 50 anos. Pensei cuidadosamente nisso e anotei tudo.
O meu próximo passo foi criar um quadro de visualização. Basicamente é qualquer tipo de quadro onde colocas imagens e também palavras (se quiseres) que representam o que desejas alcançar.
Todos os dias, depois de fazer a minha meditação de amor, que podes aprender no meu livro Back to Natural, visualizo a minha vida daqui a alguns anos como se a estivesse a viver agora. Sorrio. Depois abro os olhos e olho para o meu quadro de visualização e respiro fundo.
A timoneira da minha vida sou eu.
Sorri e sê feliz,
Natacha